うるつやとは？

うるつやとは、うるうる・つやつやの略です。うるつやな髪になるには毎日のケアが何より大事です。

乾燥して固くなってしまった髪には、まず丁寧なブラッシングが基本です。ブラッシングすることで地肌をマッサージできるので血行促進につながり、絡まってしまった毛をほぐすことができます。

同時に頭皮の脂分を毛先まで届けることもできます。シャンプーはマイルドで、できるかぎり自然の素材でできているものを選ぶようにします。エッセンシャルオイルや薬草、ハーブの配合されているものが地肌にも髪にも優しく効果的です。

シャンプーは原液をつけるのではなく、まず手指で泡を作ってから地肌に刷り込むように洗うのがポイントです。

うるつや髪をつくるには、リンスやコンディショナーでなく、毎日トリートメントを使うという方法もあります。トリートメント前に一度タオルドライすると浸透率が良くなります。

トリートメント塗布後は蒸しタオルを巻いたり、さらにシャワーキャップを被るなどして数分置いてから、温めのお湯、または水で流します。キューティクルがきゅっと閉じ、栄養や潤いの流出を防ぐことができます。

髪はタンパク質でできているので、うるつや髪のためには食事の面でもタンパク質やビタミンを意識して摂ることが重要です。